Smoothie bowl. El desayuno y merienda perfecta

junio 09, 2018
Smoothie bowl. El desayuno y merienda perfecta

Receta ligera y perfecta para un desayuno o merienda llena de buenas propiedades para todos. Un smoothie bowl de yogur, fruta fresca y almendras....

Los smoothies bowls se han puesto muy de moda y seguro que los habréis visto infinidad de veces por las Redes Sociales o en televisión.

Puedes prepararlos totalmente a tu gusto y en tan solo 5 minutos tendrás listo un desayuno o merienda perfecta.

Decorarlos o añadir algún cereal, yogures, frutos secos, fruta, leche, batidos....

Disfruta comiendo recetas saludable en poco tiempo y con tus sabores favoritos. Adiós al tazón de leche con cereales... Ahora rellena tu tazón a tope con un montón de ingredientes.

Smoothie bowl. El desayuno y merienda perfecta

Ingredientes para smoothie bowl de yogur con frutas para 2 personas:

  • 2 Yogures naturales cremosos.
  • 1 Plátano.
  • 2 Cdas de sirope de agave.
  • 6 Fresas.
  • 2 Kiwis.
  • Almendras.

Preparación: Como hacer un smoothie bowl rápido y fácil.

Este smoothie bowl es tan sencillo y rápido de preparar que te encantará. Lo primero que haremos será poner el yogur con el plátano en el vaso de la batidora y triturar. Rellenamos el bowl con la mezcla. Añadir el sirope de agave y mezclar, la fruta pelada y cortada en trocitos y añadir las almendras.

Listo !!!

Super fácil, económico, rápido, sabroso, nutritivo, ligero.... No se puede pedir mas !!!

Smoothie bowl. El desayuno y merienda perfecta

Espero que os guste.

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