Deliciosas y variadas recetas de pasta sencillas y rápidas de preparar , pero no por ello menos sabrosas y apetecibles. Recetas fáciles para cocinar rico y variado con ingredientes básicos y económicos. 

Recetario con 12 platos de legumbres . Recetas de siempre, caseras y tradicionales de nuestra gastronomía mediterránea, sanas y muy ricas para el disfrute de toda la familia. Con verduras, guisadas, en ensaladas... tienes donde elegir. ALUBIAS BLANCAS O JUDÍAS BLANCAS GUISADAS Deliciosa y sencilla receta para preparar unas riquísimas alubias o judías blancas guisadas elaborada con ingredientes básicos y perfecto para el día a día. RECETA TRADICIONAL DE COCIDO MADRILEÑO El cocido madrileño, es uno de los platos mas representativos de la cocina madrileña. Un plato de cuchara a base de garbanzos, carnes y verduras. ENSALADA DE JUDÍAS BLANCAS Aprende como preparar esta deliciosa ensalada de judías blancas baja en calorías y muy nutritiva, perfecta para tomar en días de calor. HUMMUS DE AGUACATE Como preparar un delicioso hummus de aguacate ideal para un entrante o picoteo. Una receta muy sencilla y ligera a base de aguacates y garbanzos. FABADA AST...

Os propongo 16 recetas para tus comidas navideñas , muy sencillas y rápidas de hacer. Aperitivos, primeros platos, segundos y deliciosos postres tradicionales. Si quieres comer bien en las fiestas, pero no te apetece complicarte en la cocina con recetas complicadas que no sabes si te quedarán bien, tengo mi propuesta para que te sea mucho mas fácil preparar tu menú de navidadeño. Recetas sencillas, sabrosas y muy resultonas. Prepara paso a paso, las mejores recetas para esta fecha tan especial. Con pequeños toques, tus platos sorprenderán mucho a todos. Si tienes un presupuesto ajustado, no te preocupes. Con una presentación bonita y algún ingrediente de nivel, cualquier plato puede ser perfecto para esta ocasión. Si estas pensando que cocinar para tu menú de navidad, te quiero ayudar con estas propuestas de diferentes opciones para preparar menús navideños que se ajustan a todos los gustos y bolsillo. Me encantará saber que celebras la navidad con alguna de mis recetas...

Fabulosas recetas de pollo fáciles y rápidas de preparar , explicadas paso a paso. Recetas baratas, sabrosas y perfectas para el día a día. La carne de pollo, es una carne blanca, suave, tierna y muy saludable, la cual se considera un alimento básico en todo el mundo. Recomendada como un alimento esencial en la alimentación tanto de adultos como de niños. Comer carne de pollo nos aporta multitud de buenos beneficios para la salud, de fácil digestión y muy poco grasa. Destacamos el gran aporte de proteínas de calidad, hierro, fósforo y Vitaminas del grupo B. El pollo, es una de las carnes mas económicas, que nos ofrecen mucho juego en la cocina cotidiana. Podemos preparar multitud de recetas con pollo y es un acompañamiento estupendo de muchos otros platos. Podemos hacer deliciosas ensaladas de pollo, guisos, caldos estupendos y reconfortantes, sabrosas hamburguesas ligeras y saludables, salchichas, albóndigas, sándwiches y bocadillos......etc. Si te gustan estas ideas,...

10 fabulosas ideas de recetas para comer en el trabajo como en casa . Comer en el trabajo o de tapper, ya no será problema con estas recetas fáciles que te ayudarán y solucionarán mas de una comida. ¿Que llevar de comer en el trabajo? Quizás sea una de las preguntas que muchos se hacen cada día. Cada vez son mas personas que pasan tiempo fuera de casa, ya sea por trabajar jornada completa y tener el tiempo justo para comer, por estudios o simplemente por hacer planes para pasar un día en el campo o la playa, por lo que las recetas de tapperware nos pueden ayudar y solucionar la comida del día y así hacernos la vida mas fácil, pero ¿que recetas de tapper puedo hacer? y si son fáciles y sanas mucho mejor. Llevar comida en un tapper , no quiere decir que comamos mal, de hecho, casi todas las comidas por no decir todas, se pueden adaptar perfectamente a llevar en tupper ya sea de plástico o de cristal, que personalmente os recomiendo los tupper de cristal, son mucho mejore...

Hoy os dejo algunas ideas de comidas completas de un solo plato a base de verduras, legumbre, pasta, carnes y otros ingredientes, para hacernos nuestra planificación de comidas semanales mucho mas fáciles. Los platos únicos tienen una larga tradición familiar y se basan en dos puntos fundamentales. En primer lugar, tienen que ser variados y hacerse con ingredientes que combinen bien y contengan todos los ingredientes necesarios para una buena alimentación, y en segundo lugar, que estos alimentos que utilicemos, sean fáciles de cocinar y a ser posible al mismo tiempo, ya que así estas recetas nos acortarán tiempo en la cocina. El plato único perfecto, es aquel que reunimos todos los ingredientes al mismo tiempo y se cocinan al mismo tiempo como por ejemplo el cocido madrileño o la fabada asturiana . Pero a la vez, hay otros muy sencillos que a pesar de llevar una o dos elaboraciones, resultan recetas rápidas y fáciles de cocinar como por ejemplo las ensaladas de pasta , ...

Si buscas recetas fáciles y ligeras para el verano , estos platos son tu salvación, porque lo tienen todo. Son fáciles de hacer, muy apetecibles y se preparar en un momento, para que puedas aprovechar el día al máximo. Llega el buen tiempo y con él, las ganas de tomar verduras y frutas de temporada, y la necesidad de dejar atrás los guisos muy elaborados. Con estas recetas te será muy fácil cocinar en verano. Saborear la buena cocina y cuidar tu línea, no son cosas incompatibles. Con un poco de imaginación y los ingredientes adecuados, conseguirás cumplir los dos objetivos. Entrantes y aperitivos Para un entrante o picoteo informal o bien comenzar una estupenda comida o cena, estos son algunos de los entrantes y aperitivos que te recomiendo y puedes elaborar: Brochetas ligeras con pesto . Unas brochetas frescas, ligeras y sencillas para preparar antes de cualquier almuerzo o cena. Canelones fríos, fáciles y sabrosos . Prepara unos estupendos canelones de fiambre frí...