Smoothie bowl. El desayuno y merienda perfecta
junio 09, 2018
Receta ligera y perfecta para un desayuno o merienda llena de buenas propiedades para todos. Un smoothie bowl de yogur, fruta fresca y almendras....
Los smoothies bowls se han puesto muy de moda y seguro que los habréis visto infinidad de veces por las Redes Sociales o en televisión.
Puedes prepararlos totalmente a tu gusto y en tan solo 5 minutos tendrás listo un desayuno o merienda perfecta.
Decorarlos o añadir algún cereal, yogures, frutos secos, fruta, leche, batidos....
Disfruta comiendo recetas saludable en poco tiempo y con tus sabores favoritos. Adiós al tazón de leche con cereales... Ahora rellena tu tazón a tope con un montón de ingredientes.
Ingredientes para smoothie bowl de yogur con frutas para 2 personas:
- 2 Yogures naturales cremosos.
- 1 Plátano.
- 2 Cdas de sirope de agave.
- 6 Fresas.
- 2 Kiwis.
- Almendras.
Preparación: Como hacer un smoothie bowl rápido y fácil.
Este smoothie bowl es tan sencillo y rápido de preparar que te encantará. Lo primero que haremos será poner el yogur con el plátano en el vaso de la batidora y triturar. Rellenamos el bowl con la mezcla. Añadir el sirope de agave y mezclar, la fruta pelada y cortada en trocitos y añadir las almendras.Listo !!!
Super fácil, económico, rápido, sabroso, nutritivo, ligero.... No se puede pedir mas !!!
Espero que os guste.
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