Hoy vamos a preparar una riquísima y fresca ensalada de judías blancas con palitos de cangrejo y atún . Una ensalada completa, sencilla y ligera, ideal para tomar en cualquier ocasión especialmente en días calurosos. Esta ensalada de legumbres, además de ser muy fácil de hacer, la podemos disfrutar todo el año, aunque solemos hacerla mucho mas cuando empieza la época de calor, ya que resulta fresca y muy ligera. Es perfecta para llevar en tupper al trabajo o también de excursiones al campo, piscina o la playa. Las legumbres, son un complemente genial para cualquier ensalada, por sus buenas propiedades y porque al combinarlas con distintas hortalizas, hacen un conjunto muy nutritivo y saludable. Nos aportan vitaminas, proteínas y fibra, esencial para llevar una dieta equilibrada. Hay miles de formas de preparar una rica ensalada de legumbres. Se pueden hacer con ingredientes al gusto o que tengamos en ese momento en casa, así que aprovecha los meses mas calurosos de